Фитнес - Больше нет проблемных зон / No More Trouble Zones (2007)

Документальный | Димон | 0 комментариев | 327 просмотров

Год выпуска: 2008
Продолжительность: 0:57:04

По этой программе, новичкам, лучше начинать заниматься после прохождения курса
Похудей за 30 дней
иначе рискуете надолго утратить интерес к занятиям, переутомление - неминуемо.

Там и без русского языка все понятно, если бы эта программа не была такой мощной, актуальной и правильной, я бы не решился выкладывать такую на английском языке. Программа не только супер популярная, но и действительно эффективна для начинающих.

Описание:

Get into the zone with TV's kick-butt trainer, Jillian Michaels, and tackle stubborn problem areas with her surefire circuit training formula that combines upper- and lower-body sculpting moves to obliterate fat even faster. Say goodbye to saddlebags, muffin tops and wobbly arms with this heart-pounding, 40-minute circuit workout that targets trouble zones like never before. By keeping you constantly challenged, Jillian will transform your body from flab to firm in no time! Warm up and cool down before and after this grueling workout.

Смотреть Фитнес - Больше нет проблемных зон / No More Trouble Zones (2007) онлайн бесплатно в хорошем качестве без регистрации. Приятного просмотра!